都道府県民共済では、皆さまの「生活の安定と向上」を目的に、暮らしに役立つ様々な情報を発信しています。各専門家のアドバイスを集約し幅広いテーマを掲載していますので、ぜひお役立てください。
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毎日の健康
家計を守る
ウイルスなどの感染症から身を守るためには体の免疫力を高めることが大切です。そ...
昨今人気の糖質制限によるダイエット。では痩せようと思って糖質を一切とらなけれ...
同じ姿勢で長時間、イスやソファーに座ってパソコン作業をしているために、腰痛に...
災害には公助（公的支援）や共助（地域やコミュニティの支援）とともに自助努力が...
突然ですが「あなたの年収はいくらですか？」と聞かれて答えるのは、いわゆる「額...
暑い日々が続くと、夏バテをする方も少なくありません。その原因は主に3 つ。冷...
医師の処方せんをもって薬局に行き、薬を調剤してもらったことがあると思いますが...
シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第4回のテーマは「間違っ...
コロナ禍に伴うステイホームや国のキャッシュレス化推進で、店頭でもインターネッ...
シリーズ「免疫力を高めよう！」。第3回は「豚肉とキクラゲの卵炒め」。免疫力ア...
新型コロナはまだまだ終息まで先が見通せなく、それぞれができる感染対策をとって...
シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第3回のテーマは「ホコリ...
医療費にまつわるトラブルで多いのが、入院時の差額ベッド料に関することです。差...
通勤や散歩など、歩く機会が少なくなると下半身の筋肉が衰えていきます。特に高齢...
シリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」。第2回のテーマは「消毒」...
シリーズ「免疫力を高めよう！」。第2回は「蒸し焼きチキンのガーリックバター」...
新型コロナウイルス感染拡大に関連した収入ダウンによって、住宅ローンの返済が難...
今回から全4回でお届けするシリーズ「おうちのウイルス対策‐命を守る掃除術‐」...
